Весна прийшла — і з нею алергія. Як вижити в місті, коли все цвіте

Вроцлав навесні — це краса. Цвітуть каштани, магнолії, липи, клени. Люди виходять у парки, на вулиці, до Одри. Але для тих, хто страждає на сезонну алергію, травень — не свято, а випробування. Нежить, сльозливість очей, першіння в горлі, постійна втома — ознаки, знайомі кожному, хто чутливий до пилку.

Чому алергія посилюється саме в місті, як вчасно її розпізнати і головне — що робити, щоб не страждати?

Чому алергія навесні особливо помітна

У травні в повітрі різко підвищується концентрація пилку. Цвітуть:

• береза (один з найсильніших алергенів),
• дуб,
• клен,
• трави: тимофіївка, тонконіг, костриця.

Міське повітря додатково навантажується вихлопами, пилом, смолою з доріг. Це посилює дію алергенів і провокує гостріші реакції, ніж за містом.

Як відрізнити алергію від застуди

Звичайна застуда триває 5–7 днів, супроводжується температурою та болем у горлі. При алергії:

• нежить водянистий і триває тижнями,
• очі червоніють і сверблять,
• свербіж у носі, чхання вранці,
• втома, знижена концентрація.

Якщо симптоми з’являються щороку в травні — найімовірніше, це алергія.

Місто посилює симптоми: як знизити ризик

Алергікам у Вроцлаві навесні нелегко, але є прості заходи:

• не відчиняйте вікна рано-вранці (з 5 до 10 — пік викиду пилку),
• встановіть пилкові фільтри на вентиляцію та кондиціонер,
• змінюйте одяг і вмивайтеся після прогулянок,
• не сушіть речі на балконі — пилок осідає на тканині,
• провітрюйте квартиру пізно ввечері або після дощу.

Також корисно користуватися зволожувачем повітря — він знижує концентрацію алергенів у приміщенні.

Коли і чим лікуватися

При легких симптомах допомагають:

• антигістамінні препарати (цетиризин, лоратадин та ін.),
• спреї від алергічного риніту,
• зволожувальні краплі для очей.

Але якщо симптоми заважають спати, працювати, концентруватися — варто звернутися до лікаря. Можливо, вам підійде специфічна імунотерапія (СІТ), яка з часом послаблює реакцію організму на алерген.

Важливо: не займайтеся самолікуванням при бронхіальному кашлі, утрудненому диханні або підозрі на астму. Це може бути небезпечно.

Травень — найкращий час розпочати лікування до наступного сезону

СІТ та інші форми довгострокової терапії не дають ефекту за один день. Тому травень — не просто “час страждати”, а можливість розпочати підготовку до наступної весни. Чим раніше — тим краще переноситься сезон у майбутньому.

Що пропонує Twój Lekarz we Wrocławiu

У клініці ви можете:

• пройти консультацію алерголога або терапевта;
• здати аналіз на алергію (IgE, шкірні проби);
• отримати персональний план лікування;
• оформити довідку до школи, дитячого садка, на роботу;
• обговорити варіанти довгострокової імунотерапії.

Також можливі онлайн-консультації — зручно, якщо не хочеться виходити в пік сезону.

Весна може бути комфортною — якщо підготуватися

Алергія — це не привід закриватися вдома. Сучасна медицина дозволяє контролювати симптоми і навіть зменшити чутливість організму. Головне — діяти, а не чекати, доки мине саме.

Twój Lekarz we Wrocławiu допоможе пройти травень впевнено — з відкритими очима і без носової хустинки в кожній кишені.

Записатися на прийом

Це може Вас зацікавити